Кривошея

  • Лечащие врачи Новосибирска: 50 специалистов, 162 отзыва, высокий средний рейтинг 4.34
  • Лечение кривошеи: цена на консультацию врача от 1 800 ₽
  • Более 750 свободных временных интервалов на прием до 2 июня
  • 46 , 3 , 1 и еще врачи 4
Рейтинг лечащих врачей, основанный на оценках пациентов и уровне популярности врача.
Лохин Кирилл Даниилович — ортопед
Великолепно
12 отзывов
Ортопед
Стаж 14 лет
За последний месяц 3 просмотра
Приём — 2 990 ₽
Выберите желаемую дату и время приема:
«Альфа-технологии» Центральный район, Семьи Шамшиных д. 90/5
— рейтинг клиники 9.05 из 10 на основе 352 отзывов ~ 8 мин. от метро Маршала Покрышкина
Ближайшая запись: по запросу
Почаев Оятуллох Хабибович — ортопед, травматолог
Очень хорошо
нет отзывов
Ортопед, Травматолог
Стаж 8 лет
За последний месяц 1 просмотр
Приём — 2 600 ₽ — как ортопед
Выберите удобную дату и время приема:
Суббота, 16 мая
«Медклик Новосибирск» Ленинский район, Новогодняя д. 23/2
— рейтинг клиники 8.33 из 10 на основе 70 отзывов ~ 6 мин. от метро Студенческая
Ближайшая запись: 16 Мая 09:00
Гущин Виктор Владимирович — ортопед, травматолог
Очень хорошо
нет отзывов
Ортопед, Травматолог
Стаж 4 года
За последний месяц 1 просмотр
Приём — 2 600 ₽ — как ортопед
Выберите удобную дату и время приема:
Воскресенье, 17 мая
«Медклик Новосибирск» Ленинский район, Новогодняя д. 23/2
— рейтинг клиники 8.33 из 10 на основе 70 отзывов ~ 6 мин. от метро Студенческая
Ближайшая запись: 17 Мая 08:40
Герасенко Андрей Александрович — ортопед, травматолог
Великолепно
2 отзыва
Ортопед, Травматолог
Стаж 25 лет, Врач первой категории
За последний месяц 4 просмотра, всего записался 1 пациент
Приём — 3 800 ₽ — как ортопед
Ведёт приём в 3 клиниках:
Выберите желаемую дату и время приема:
«Медсанчасть-168 в Краснообске» Кировский район, пос. Краснообск д. 116
— рейтинг клиники 8.6 из 10 на основе 103 отзывов ~ 2 ч. от метро Студенческая
Ближайшая запись: по запросу
Сагдеев Дмитрий Олегович — ортопед, травматолог
Очень хорошо
нет отзывов
Ортопед, Травматолог
Стаж 30 лет, Врач высшей категории
За последний месяц 1 просмотр, всего записалось 6 пациентов
Приём — 4 500 ₽ — как ортопед
Выберите желаемую дату и время приема:
«Клиника Евромед на Красном проспекте» Заельцовский район, Красный пр-т д. 200 , Ближайшая запись: по запросу
Пацуков Илья Игоревич — ортопед, травматолог
Очень хорошо
нет отзывов
Ортопед, Травматолог
Стаж 10 лет
За последний месяц 4 просмотра
Приём — 4 200 ₽ — как ортопед
Выберите желаемую дату и время приема:
«Клиника Евромед на Красном проспекте» Заельцовский район, Красный пр-т д. 200 , Ближайшая запись: по запросу
Матюшин Александр Федорович — ортопед
Великолепно
6 отзывов
Ортопед
Стаж 38 лет, Кандидат медицинских наук, Врач высшей категории
За последний месяц 2 просмотра, всего записалось 3 пациента
Приём — 2 290 ₽
Ведёт приём в 2 клиниках:
Выберите желаемую дату и время приема:
«Доктор Колумб на Геодезической» Ленинский район, Геодезическая д. 2/1
— рейтинг клиники 9.02 из 10 на основе 33 отзывов
Ближайшая запись: по запросу
Сайдалиев Сайёд Саидмурадович — ортопед, травматолог
Великолепно
10 отзывов
Ортопед, Травматолог, Травматолог-ортопед
Стаж 13 лет
За последний месяц 2 просмотра, всего записалось 6 пациентов
Приём — 2 800 ₽ — как ортопед
Выберите удобную дату и время приема:
Воскресенье, 17 мая
«ОРТЕКА на Ватутина» Ленинский район, Ватутина д. 27
— рейтинг клиники 8.76 из 10 на основе 28 отзывов ~ 9 мин. от метро Площадь Маркса
Ближайшая запись: 17 Мая 10:00
Гафуров Умеджон Маъруфович — ортопед, травматолог
Очень хорошо
нет отзывов
Ортопед, Травматолог, Травматолог-ортопед
Стаж 6 лет
За последний месяц 2 просмотра
Приём — 2 500 ₽ — как ортопед
Выберите удобную дату и время приема:
Воскресенье, 17 мая
«ОРТЕКА на Красном проспекте 49» Центральный район, Красный пр-т д. 49
— рейтинг клиники 8.74 из 10 на основе 10 отзывов ~ 6 мин. от метро Красный проспект
Ближайшая запись: 17 Мая 12:00
Прохоров Юрий Николаевич — ортопед, травматолог
Превосходно
2 отзыва
Ортопед, Травматолог, Травматолог-ортопед
Стаж 31 год
За последний месяц 8 просмотров
Приём — 2 500 ₽ — как ортопед
Выберите удобную дату и время приема:
Четверг, 21 мая
«ОРТЕКА на Ватутина» Ленинский район, Ватутина д. 27
— рейтинг клиники 8.76 из 10 на основе 28 отзывов ~ 9 мин. от метро Площадь Маркса
Ближайшая запись: 21 Мая 10:00
Палий Василий Николаевич — ортопед, травматолог
Превосходно
22 отзыва
Ортопед, Травматолог, Травматолог-ортопед
Стаж 20 лет, Врач первой категории
За последний месяц 4 просмотра, всего записалось 6 пациентов
Приём — 2 500 ₽ — как ортопед
Выберите желаемую дату и время приема:
«ОРТЕКА на Красном проспекте 49» Центральный район, Красный пр-т д. 49
— рейтинг клиники 8.74 из 10 на основе 10 отзывов ~ 6 мин. от метро Красный проспект
Ближайшая запись: по запросу
Аскаров Улугбек Абдумуталипович — ортопед, травматолог
Великолепно
14 отзывов
Ортопед, Травматолог, Травматолог-ортопед
Стаж 15 лет
За последний месяц 1 просмотр, всего записалось 5 пациентов
Приём — 1 950 ₽ — как ортопед
Выберите желаемую дату и время приема:
«Блокада Боли Новосибирск» Заельцовский район, Дуси Ковальчук д.414
— рейтинг клиники 8.39 из 10 на основе 30 отзывов ~ 20 мин. от метро Заельцовская
Ближайшая запись: по запросу
Кобец Александр Александрович — ортопед, травматолог
Великолепно
1 отзыв
Ортопед, Травматолог, Травматолог-ортопед
Стаж 22 года, Врач высшей категории
За последний месяц записался 1 пациент
Приём — 5 100 ₽ — как ортопед
Выберите желаемую дату и время приема:
«Больница РЖД-Медицина на Владимировском спуске» Железнодорожный район, Владимировский спуск д. 2а
— рейтинг клиники 8.85 из 10 на основе 114 отзывов ~ 22 мин. от метро Площадь Гарина-Михайловского
Ближайшая запись: по запросу
Пелеганчук Алексей Владимирович — ортопед, травматолог
Превосходно
нет отзывов
Ортопед, Травматолог, Травматолог-ортопед, ...
Стаж 19 лет, Кандидат медицинских наук, Врач высшей категории
За последний месяц 3 просмотра
Приём — 2 975 ₽ 3 500 ₽ — как ортопед
Выберите желаемую дату и время приема:
«Клиника Спайн Про» Заельцовский район, Красный пр-т д. 167/3
~ 12 мин. от метро Заельцовская , Ближайшая запись: по запросу
Бондарчук Никита Юрьевич — ортопед, травматолог
Очень хорошо
нет отзывов
Ортопед, Травматолог, Травматолог-ортопед
Стаж 14 лет
За последний месяц 1 просмотр
Приём — 3 500 ₽ — как ортопед
Выберите желаемую дату и время приема:
«Медицинский центр 21 век на ул. Некрасова» Центральный район, Некрасова д. 35
— рейтинг клиники 8.82 из 10 на основе 257 отзывов ~ 7 мин. от метро Сибирская
Ближайшая запись: по запросу
Анастасиева Евгения Андреевна — ортопед, реабилитолог
Очень хорошо
нет отзывов
Ортопед, Реабилитолог, Травматолог
Стаж 10 лет, Кандидат медицинских наук
За последний месяц 2 просмотра
Приём — 4 200 ₽ — как ортопед
Выберите желаемую дату и время приема:
«Клиника Евромед на Красном проспекте» Заельцовский район, Красный пр-т д. 200 , Ближайшая запись: по запросу
Жакыпов Нурсултанбек Таалайбекович — ортопед, травматолог
Очень хорошо
нет отзывов
Ортопед, Травматолог, Травматолог-ортопед
Стаж 7 лет
За последний месяц 1 просмотр
Приём — по запросу — как ортопед
Выберите желаемую дату и время приема:
«Медсанчасть-168 на Арбузова 1/1» Советский район, Арбузова д. 1/1, корп. 4
— рейтинг клиники 8.67 из 10 на основе 121 отзыва
Ближайшая запись: по запросу
Храпов Дмитрий Васильевич — ортопед, травматолог-ортопед
Великолепно
7 отзывов
Ортопед, Травматолог-ортопед, Травматолог
Стаж 38 лет, Кандидат медицинских наук
За последний месяц 8 просмотров
Приём — 2 800 ₽ — как ортопед
Ведёт приём в 2 клиниках:
Выберите удобную дату и время приема:
Завтра, 14 мая
«ОРТЕКА на Красном проспекте 49» Центральный район, Красный пр-т д. 49
— рейтинг клиники 8.74 из 10 на основе 10 отзывов ~ 6 мин. от метро Красный проспект
Ближайшая запись: 14 Мая 11:00
Слесаренко Вадим Евгеньевич — ортопед, травматолог-ортопед
Великолепно
1 отзыв
Ортопед, Травматолог-ортопед, Травматолог
Стаж 5 лет
За последний месяц 3 просмотра
Приём — 3 000 ₽ — как ортопед
Ведёт приём в 2 клиниках:
Выберите желаемую дату и время приема:
«Апекс» Дзержинский район, Фрунзе д. 71/1
— рейтинг клиники 8.64 из 10 на основе 105 отзывов ~ 6 мин. от метро Березовая Роща
Ближайшая запись: по запросу
Овчинников Илья Алексеевич — ортопед, травматолог
Очень хорошо
нет отзывов
Ортопед, Травматолог
Стаж 26 лет, Врач высшей категории
За последний месяц 2 просмотра
Приём — 4 200 ₽ — как ортопед
Ведёт приём в 2 клиниках:
Выберите желаемую дату и время приема:
«Клиника Евромед на Красном проспекте» Заельцовский район, Красный пр-т д. 200 , Ближайшая запись: по запросу

К какому врачу идти

При заболевании, известном как "кривошея", рекомендуется обратиться к врачу-специалисту по имени невролог. Этот врач специализируется на диагностике и лечении заболеваний нервной системы, включая кривошею.

В некоторых случаях, особенно если кривошея возникла в результате травмы или у ребенка, может потребоваться консультация ортопеда. Ортопеды специализируются на диагностике и лечении заболеваний и повреждений опорно-двигательного аппарата.

Также может быть полезно проконсультироваться с физиотерапевтом. Физиотерапия часто является важной частью комплексного лечения кривошеи, помогая улучшить подвижность и снизить болевые ощущения.

Важно помнить, что только квалифицированный врач может поставить точный диагноз и назначить соответствующее лечение. Не стоит заниматься самодиагностикой и самолечением, это может привести к ухудшению состояния.

Подобрали для Вас лечащих врачей следующих специальностей:

  • более 100 отзывов
  • 13 отзывов
  • 4 отзыва
  • 10 отзывов

Для подбора детского врача воспользуйтесь фильтром .

Запись на прием к лечащему врачу в Новосибирске — Актуальное расписание

Запись на прием: С 13 мая по 2 июня доступны 15 лечащих врачей в Новосибирске через онлайн расписание. Более 750 свободных слотов для записи. Запишитесь онлайн на удобное время, не выходя из дома!

Для врачей без онлайн расписания: У 35 врачей пока нет онлайн расписания. В этом случае дата и время приема уточняются у оператора после создания заявки.

Удобный подбор врача:

  • Используйте для поиска свободных слотов.
  • Применяйте для удобного выбора.
  • : 751 временной интервал, ближайшая запись на сегодня, 13 мая
  • : 3 временных интервала, ближайшая запись на понедельник, 25 мая
  • : 24 временных интервала, ближайшая запись на вторник, 19 мая
  • : 259 временных интервалов, ближайшая запись на сегодня, 13 мая

Интерактивный график: Нажмите на нужную дату в интерактивном графике, чтобы увидеть доступных лечащих врачей. Выбирайте удобное время и записывайтесь на прием легко и быстро.

Обновление данных: Информация актуальна на 13 мая 2026, 09:42 по МСК, и обновляется каждые 30 минут.

Статистика — Графики и динамика изменений

  • : 46 врачей
  • : 3 врачей
  • : 2 врачей
  • : 2 врачей

Симптомы

Кривошея - это патологическое состояние, при котором происходит нарушение нормального положения головы и шеи. Голова при этом отклоняется в сторону, а подбородок поворачивается в противоположную сторону. Это заболевание может быть врожденным или приобретенным в результате травм, инфекций, опухолей или заболеваний нервной системы.

Основные симптомы кривошеи:

Ненормальное положение головы: Голова наклонена в сторону, а подбородок повернут в противоположную сторону. Это самый очевидный признак кривошеи.

Боль в шее: Боль обычно возникает при попытке повернуть голову или наклонить ее. Боль может быть острой или тупой, постоянной или периодической.

Ограничение движений шеи: Пациенты с кривошеей испытывают трудности при попытке повернуть или наклонить голову.

Напряжение мышц шеи: Мышцы шеи часто становятся напряженными и уплотненными, что может вызывать дискомфорт или боль.

Другие симптомы: В некоторых случаях могут наблюдаться головокружение, нарушение баланса, головные боли, изменения в зрении или слухе.

Важно помнить, что кривошея - это серьезное заболевание, которое требует медицинского вмешательства. Если у вас или у вашего ребенка есть симптомы кривошеи, обратитесь к врачу. Чем раньше начнется лечение, тем больше шансов на успешное восстановление.

Последние проверенные отзывы о лечащих врачах в Новосибирске

Перед публикацией каждый отзыв о враче проходит проверку на достоверность. Все отзывы публикуются в их оригинальном виде, без изменений.

Я расстроилась, что врач не ставит блокаду. Доктор спросил о состоянии, провел осмотр, проконсультировал, всё рассказал и расписал лечение. Затем сказал обращаться к другому специалисту, который ставит блокаду. Прохоров Юрий Николаевич доброжелательный.

Прохоров Юрий Николаевич
принимал врач Прохоров Юрий Николаевич
в клинике ОРТЕКА на Ватутина
Ответ клиники

Здравствуйте, Таисия! Нам жаль, что Вы получили такой опыт от посещения нашего салона, мы обещаем это учесть и улучшить нашу работу в будущем. Благодарим Вас за отзыв, который поможет нам сделать наш сервис лучше!

Вадим Евгеньевич очень приятный вежливый врач. На приеме он осмотрел меня и изучил мои документы. По итогу визита доктор проконсультировал меня и назначил мне лечение.

Слесаренко Вадим Евгеньевич
принимал врач Слесаренко Вадим Евгеньевич
в клинике Апекс
Ответ клиники

Добрый вечер! Спасибо за отзыв в адрес нашего доктора! Мы очень рады, что Вы остались довольны визитом! Ждем Вас снова! Будьте здоровы! С уважением, администрация лечебно-диагностической клиники "Апекс".

Улугбек Абдумуталипович выслушал меня. Далее назначил лечение и обезболивающее. Я буду проходить МРТ и приду к нему повторно. Врач симпатичный и вежливый.

Аскаров Улугбек Абдумуталипович
принимал врач Аскаров Улугбек Абдумуталипович
в клинике Блокада Боли Новосибирск
Ответ клиники

Большое спасибо за ваш отзыв о нашей клинике и работе Улугбека Абдумуталиповича! Мы рады слышать, что вы получили внимание и поддержку во время вашего визита. Наша команда всегда стремится к тому, чтобы пациенты чувствовали себя комфортно и были уверены в назначенном лечении. Мы желаем вам успешного прохождения МРТ и надеемся на скорую встречу для дальнейшего обсуждения вашего лечения. Если у вас возникнут дополнительные вопросы или понадобится помощь, не стесняйтесь обращаться к нам. Берегите себя! С уважением, Команда клиники Блокада боли

Замечательный доктор, внимательный, доброжелательный! Выслушал жалобы, обследовал, назначил лечение. Я уверена в хорошем результате. Огромное ему спасибо! Осенью приду на повторный приём.

Сайдалиев Сайёд Саидмурадович
принимал врач Сайдалиев Сайёд Саидмурадович
в клинике ОРТЕКА на Ватутина
Ответ клиники

Здравствуйте, Ольга! Благодарим Вас за отзыв и высокую оценку нашей работы. Мы рады, что Вы нашли полезными рекомендации нашего врача. Будьте здоровы!

На приеме я была с мужем. Андрей Александрович внимательный доктор с индивидуальным подходом к пациенту. На приеме он ответил на наши вопросы и дал пациенту рекомендации по лечению. Придем к нему повторно!

Герасенко Андрей Александрович
принимал врач Герасенко Андрей Александрович
в клинике Медсанчасть-168 на Арбузова 1/1
Ответ клиники

Добрый день ! Большое спасибо за Ваш отзыв и за то, что поделились своими впечатлениями! Мы очень рады, что прием у доктора оставил у Вас такие положительные эмоции. Для нас важно, чтобы каждый пациент, чувствовал себя комфортно и получал качественную помощь. Желаем крепкого здоровья! С уважением, клиника «Медсанчасть-168»

Я удовлетворён приёмом. Врач назначил массаж. Он внимательный и доброжелательный. По итогу я получил полезные советы. Клиника удобно расположена.

Храпов Дмитрий Васильевич
принимал врач Храпов Дмитрий Васильевич
в клинике ОРТЕКА на Красном проспекте 49
Ответ клиники

Здравствуйте, Игорь! Благодарим Вас за высокую оценку нашей работы. Мы рады, что Вы остались довольны. Будьте здоровы!

Василий Николаевич на приеме ответил на все вопросы и все нам объяснил. Мы были с ребенком. Также доктор посоветовал, к каким еще врачам сходить. Василий Николаевич очень внимательный и профессиональный. В клинике хороший персонал, который подобрал нам стельки и обувь. Все доходчиво объяснили.

Палий Василий Николаевич
принимал врач Палий Василий Николаевич
в клинике ОРТЕКА на Красном проспекте 49
Ответ клиники

Здравствуйте, Елена! Благодарим Вас за высокую оценку нашей работы. Мы рады, что Вы остались довольны. Будьте здоровы!

У меня по приему вопросов и претензий нет. Доктор провел осмотр, как положено, направил на анализы и еще рекомендовал обратиться к специалисту другого профиля. Все было профессионально и качественно.

Кобец Александр Александрович
принимал врач Кобец Александр Александрович
в клинике Больница РЖД-Медицина на Владимировском спуске
Ответ клиники

Здравствуйте! Спасибо за приятный для врача отзыв, передадим Ваши слова благодарности! Желаем крепкого здоровья и всего наилучшего! С уважением, Клиника РЖД-Медицина Новосибирск

Я обращалась вместе с ребенком, мне все понравилось. Данного специалиста я выбрала по отзывам. Александр Федорович – профессионал своего дела. На приеме он назначил дополнительные обследования, составил план лечения, ответил на все вопросы. При необходимости я порекомендовала бы этого врача.

Матюшин Александр Федорович
принимал врач Матюшин Александр Федорович
в клинике Доктор Колумб на Депутатской

Была на приёме у Лохина К.Д., обращалась с пяточной шпорой, проводили ударной-волновые сеансы терапии, пока прошло только 2 сеанса уже есть улучшение

Лохин Кирилл Даниилович
принимал врач Лохин Кирилл Даниилович
в клинике Альфа-технологии
Ответ клиники

Спасибо, что обратились за помощью именно к нам. Рады, что у Вас остались положительные эмоции, а главное - результат. Желаем Вам крепкого здоровья и всегда рады видеть! С уважением, Администрация МЦ "АЛЬФА ТЕХНОЛОГИИ"

Для просмотра дополнительных отзывов о выбранных врачах, рекомендуем воспользоваться опцией .

Вопросы и ответы

Как выбрать хорошего лечащего врача в Новосибирске?

Для удобства подбора лечащего врача в Новосибирске мы составили рейтинг из 50 врачей, который рассчитывается ежедневно и зависит от таких факторов как: квалификация врача, оценка пациентов, популярности врача, наличия онлайн расписания, информативности профиля, рейтинга клиники, наличия скидки и других факторов.

Последнее обновление рейтинга: 13 мая 09:42

Какие симптомы указывают на кривошею?

Кривошея проявляется наклоном головы к пораженной стороне, поворотом лица в противоположную сторону, асимметрией шеи и возможными болями при движении головы.

Как записаться к лечащему врачу в Новосибирске?

Процесс записи к врачу зависит от наличия онлайн расписания у врача.

В Новосибирске 15 лечащих врачей принимают через онлайн расписание.

35 врачей работают без онлайн расписания.

1. При наличии онлайн расписания, после создания заявки, вам придёт SMS-сообщение с кодом подтверждения записи в течение нескольких минут. Необходимо дождаться этого SMS, так как без него запись будет недействительна.
2. При отсутствии онлайн расписания, после создания заявки, с вами свяжется оператор в течение 10 минут и поможет выбрать удобное время для приёма у врача. В данном случае запись без подтверждения звонком оператора также считается недействительной.

Онлайн расписание — это возможность выбора даты и времени приёма в профиле врача.

Каковы основные причины развития кривошеи?

Кривошея может быть врожденной, развиваясь из-за аномалий в развитии мышц или костей, или приобретенной вследствие травм, инфекций, нарушений нервной системы или длительного неправильного положения головы.

Где найти свежие проверенные отзывы о лечащих врачах?

Доступно более 150 отзывов о врачах в Новосибирске.

Вы можете воспользоваться фильтром для отображения последних отзывов в профиле каждого выбранного врача.

Как диагностируется кривошея?

Диагностика кривошеи включает физический осмотр, анамнез, и может потребовать проведения рентгеновских снимков, МРТ или УЗИ шеи для оценки состояния мышц и костей.

Как проверяются и публикуются отзывы о врачах?

Процесс обработки отзывов включает два ключевых этапа:
1. После визита к врачу, оператор связывается с пациентом для получения обратной связи о качестве предоставленной услуги, после чего отзыв публикуются со слов пациента.
2. У пациентов также есть возможность самостоятельно оставить свой отзыв посредством нашего сервиса.

Каждый отзыв проходит пост-модерацию для проверки его достоверности перед окончательной публикацией, чтобы гарантировать качество и надежность информации для других пользователей.

Какие методы лечения кривошеи существуют?

Лечение может включать физиотерапию, упражнения на растяжку, массаж, ношение специальных ортезов или шейных корсетов. В некоторых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство. Важно проконсультироваться с врачом для выбора подходящего метода лечения.

Что входит в первичный прием лечащего врача?

В прием входит только первичный осмотр врачом и консультация.

Может ли кривошея исчезнуть сама по себе?

В некоторых случаях, особенно у детей, кривошея может улучшиться самостоятельно. Однако, без должного лечения состояние может ухудшиться или стать постоянным, поэтому рекомендуется обратиться к врачу.

Какую плату берет сервис за запись к врачу?

Наш сервис предоставляет бесплатную запись на прием к лечащему врачу в Новосибирске.

Вы платите только за прием у врача в клинике, после подтверждения заявки.

Какие упражнения рекомендуются при кривошеи?

Специфические упражнения должен назначать специалист, но обычно они включают мягкие растяжки и укрепляющие упражнения для мышц шеи. Всегда консультируйтесь с врачом перед началом выполнения упражнений.

Как записаться к врачу на определенную дату или конкретное время?

Для выбора конкретной даты и удобного времени приема, воспользуйтесь соответствующим или сортировкой по .

Например: на 13 мая в Новосибирске доступны 12 талонов для записи к лечащему врачу через онлайн расписание.

Как предотвратить развитие кривошеи?

Для профилактики кривошеи важно поддерживать правильную осанку, избегать длительного нахождения в одной позе, особенно при работе с компьютером, и регулярно выполнять упражнения для шеи.

Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом!