Фобия

  • Лучшие лечащие психиатры Новосибирска: 42 специалиста, 375 отзывов, высокий средний рейтинг 4.41
  • Лечение фобии: цена на консультацию врача от 2 550 ₽, выезжают на дом 4 врача
  • Более 150 свободных временных интервалов на прием до 10 января
  • Также доступен подбор из 5 и 30
ТОП 20 лечащих психиатров, основанный на оценках пациентов и уровне популярности врача.
Басов Артём Сергеевич — психиатр, психотерапевт
Великолепно
3 отзыва
Психиатр, Психотерапевт
Стаж 12 лет, Врач высшей категории
За последний месяц 1 просмотр, всего записалось 5 пациентов
Приём — 4 000 ₽ — как психиатр
Выберите желаемую дату и время приема:
«Центр психотерапии и неврологии доктора Ермакова» Центральный район, Орджоникидзе д. 30
— рейтинг клиники 8.61 из 10 на основе 282 отзывов ~ 8 мин. от метро Маршала Покрышкина
Ближайшая запись: по запросу
Воскресенский Иван Алексеевич — психиатр, психотерапевт
Великолепно
6 отзывов
Психиатр, Психотерапевт
Стаж 10 лет, Врач первой категории
За последний месяц 3 просмотра, всего записалось 3 пациента
Приём — 3 500 ₽ — как психиатр
Выберите удобную дату и время приема:
Воскресенье, 5 января
«Центр психотерапии и неврологии доктора Ермакова» Центральный район, Орджоникидзе д. 30
— рейтинг клиники 8.61 из 10 на основе 282 отзывов ~ 8 мин. от метро Маршала Покрышкина
Ближайшая запись: 5 Января 09:00
Сыркашев Егор Андреевич — психиатр, психотерапевт
Великолепно
14 отзывов
Психиатр, Психотерапевт
Стаж 10 лет, Врач первой категории
За последний месяц 5 просмотров, всего записалось 5 пациентов
Приём — 5 000 ₽ — как психиатр
Выберите желаемую дату и время приема:
«Центр психотерапии и неврологии доктора Ермакова» Центральный район, Орджоникидзе д. 30
— рейтинг клиники 8.61 из 10 на основе 282 отзывов ~ 8 мин. от метро Маршала Покрышкина
Ближайшая запись: по запросу
Лепихова Дарья Юрьевна — психиатр, психотерапевт
Великолепно
11 отзывов
Психиатр, Психотерапевт
Стаж 12 лет
За последний месяц 3 просмотра, всего записалось 16 пациентов
Приём — 3 400 ₽ 4 000 ₽ — как психиатр
Выберите желаемую дату и время приема:
«Аэролаб» Железнодорожный район, Октябрьская д. 34
— рейтинг клиники 8.62 из 10 на основе 5 отзывов ~ 14 мин. от метро Площадь Ленина
Ближайшая запись: по запросу
Лобанова Ольга Борисовна — психиатр
Великолепно
1 отзыв
Психиатр
Стаж 11 лет, Врач первой категории
За последний месяц 1 просмотр
Приём — 3 000 ₽
Выезд на дом — от 5 500 ₽
Выберите удобную дату и время приема:
Понедельник, 30 декабря
«Центр психотерапии и неврологии доктора Ермакова» Центральный район, Орджоникидзе д. 30
— рейтинг клиники 8.61 из 10 на основе 282 отзывов ~ 8 мин. от метро Маршала Покрышкина
Ближайшая запись: 30 Декабря 09:00
Кузнецов Георгий Александрович — психиатр
Великолепно
12 отзывов
Психиатр
Стаж 31 год, Врач высшей категории
За последний месяц 5 просмотров
Приём — 4 000 ₽
Выезд на дом — от 5 500 ₽
Выберите удобную дату и время приема:
Понедельник, 6 января
«Центр психотерапии и неврологии доктора Ермакова» Центральный район, Орджоникидзе д. 30
— рейтинг клиники 8.61 из 10 на основе 282 отзывов ~ 8 мин. от метро Маршала Покрышкина
Ближайшая запись: 6 Января 11:00
Хмелева Юлия Борисовна — психиатр
Великолепно
1 отзыв
Психиатр
Стаж 31 год, Кандидат медицинских наук, Доцент, Врач высшей категории
За последний месяц 1 просмотр
Приём — 2 975 ₽ 3 500 ₽
Выберите желаемую дату и время приема:
«Центр душевного здоровья Ментал» Заельцовский район, Красный пр-т д. 99
— рейтинг клиники 8.46 из 10 на основе 2 отзывов ~ 7 мин. от метро Гагаринская
Ближайшая запись: по запросу
Коридзе-Датунишвили Манана Нодарьевна — психиатр
Великолепно
1 отзыв
Психиатр
Стаж 31 год, Кандидат медицинских наук
За последний месяц 1 просмотр
Приём — 4 000 ₽
Выберите желаемую дату и время приема:
«Смитра на Геодезической» Ленинский район, Геодезическая д. 2/1
— рейтинг клиники 8.69 из 10 на основе 55 отзывов ~ 4 мин. от метро Студенческая
Ближайшая запись: по запросу
Маслова Кира Михайловна — психиатр
Великолепно
1 отзыв
Психиатр
Стаж 22 года
За последний месяц 1 просмотр
Приём — 2 550 ₽ 3 000 ₽
Выберите желаемую дату и время приема:
«Центр душевного здоровья Ментал» Заельцовский район, Красный пр-т д. 99
— рейтинг клиники 8.46 из 10 на основе 2 отзывов ~ 7 мин. от метро Гагаринская
Ближайшая запись: по запросу
Никольский Сергей Александрович — психиатр
Потрясающе
2 отзыва
Психиатр
Стаж 14 лет, Врач первой категории
За последний месяц 3 просмотра, всего записалось 5 пациентов
Приём — 2 550 ₽ 3 000 ₽
Выберите желаемую дату и время приема:
«Медицинский центр Инновации и здоровье» Центральный район, Советская 64
— рейтинг клиники 8.82 из 10 на основе 3 отзывов ~ 7 мин. от метро Гагаринская
Ближайшая запись: по запросу
Мазунина Елена Леонидовна — психиатр
Превосходно
нет отзывов
Психиатр
Стаж 28 лет, Врач высшей категории
За последний месяц 7 просмотров
Приём — 3 000 ₽
Выберите желаемую дату и время приема:
«Клиника Анима на Кирова, 27/3» Октябрьский район, Кирова д. 27/3
— рейтинг клиники 8.8 из 10 на основе 142 отзывов метро Октябрьская
Ближайшая запись: по запросу
Ратушный Владимир Николаевич — психиатр
Очень хорошо
нет отзывов
Психиатр
Стаж 25 лет, Врач высшей категории
За последний месяц 2 просмотра
Приём — 3 000 ₽
Выезд на дом — от 6 500 ₽
Выберите желаемую дату и время приема:
«Клиника Анима на Кирова, 27/3» Октябрьский район, Кирова д. 27/3
— рейтинг клиники 8.8 из 10 на основе 142 отзывов метро Октябрьская
Ближайшая запись: по запросу
Гамчян Антон Арменович — психиатр
Очень хорошо
нет отзывов
Психиатр
Стаж 15 лет
Приём — 4 000 ₽
Выберите желаемую дату и время приема:
«Клиника Анима на Кирова, 27/3» Октябрьский район, Кирова д. 27/3
— рейтинг клиники 8.8 из 10 на основе 142 отзывов метро Октябрьская
Ближайшая запись: по запросу
Иванова Ирина Николаевна — психиатр
Великолепно
7 отзывов
Психиатр
Стаж 10 лет
За последний месяц 2 просмотра
Приём — 3 000 ₽
Выберите желаемую дату и время приема:
«Центр психотерапии и неврологии доктора Ермакова» Центральный район, Орджоникидзе д. 30
— рейтинг клиники 8.61 из 10 на основе 282 отзывов ~ 8 мин. от метро Маршала Покрышкина
Ближайшая запись: по запросу
Карташева Анжелика Евгеньевна — психиатр
Очень хорошо
нет отзывов
Психиатр
Стаж 5 лет
За последний месяц 5 просмотров
Приём — 2 850 ₽ 3 000 ₽
Выберите желаемую дату и время приема:
«Центр психологии и психотерапии Модус на Дуси Ковальчук» Заельцовский район, Дуси Ковальчук д. 272/4
~ 9 мин. от метро Заельцовская , Ближайшая запись: по запросу
Сапрыкина (Гревцова) Виктория Викторовна — психиатр
Очень хорошо
нет отзывов
Психиатр
Стаж 7 лет
За последний месяц 1 просмотр
Приём — 3 395 ₽ 3 500 ₽
Выберите желаемую дату и время приема:
«Центр клинических исследований и психотерапии» Заельцовский район, Галущака д. 2а, офис 420
— рейтинг клиники 8.43 из 10 на основе 1 отзыва ~ 16 мин. от метро Гагаринская
Ближайшая запись: по запросу
Емельянова Ксения Ивановна — психиатр, психотерапевт
Великолепно
29 отзывов
Психиатр, Психотерапевт
Стаж 21 год, Врач высшей категории
За последний месяц 15 просмотров, всего записалось 4 пациента
Приём — 4 500 ₽ — как психиатр
Выберите удобную дату и время приема:
Пятница, 10 января
«Центр психотерапии и неврологии доктора Ермакова» Центральный район, Орджоникидзе д. 30
— рейтинг клиники 8.61 из 10 на основе 282 отзывов ~ 8 мин. от метро Маршала Покрышкина
Ближайшая запись: 10 Января 15:00
Белобородова Ирина Владимировна — психиатр, психотерапевт
Великолепно
1 отзыв
Психиатр, Психотерапевт
Стаж 17 лет, Врач высшей категории
За последний месяц 21 просмотр
Приём — 3 000 ₽ — как психиатр
Выберите удобную дату и время приема:
Среда, 8 января
«Центр психотерапии и неврологии доктора Ермакова» Центральный район, Орджоникидзе д. 30
— рейтинг клиники 8.61 из 10 на основе 282 отзывов ~ 8 мин. от метро Маршала Покрышкина
Ближайшая запись: 8 Января 09:00
Воробьев Павел Иванович — психиатр, психотерапевт
Потрясающе
43 отзыва
Психиатр, Психотерапевт
Стаж 39 лет, Врач высшей категории
За последний месяц 8 просмотров, всего записалось 12 пациентов
Приём — 4 000 ₽ — как психиатр
Выберите удобную дату и время приема:
Четверг, 9 января
«Центр психотерапии и неврологии доктора Ермакова» Центральный район, Орджоникидзе д. 30
— рейтинг клиники 8.61 из 10 на основе 282 отзывов ~ 8 мин. от метро Маршала Покрышкина
Ближайшая запись: 9 Января 15:00
Кутукова Татьяна Викторовна — психиатр, психотерапевт
Великолепно
1 отзыв
Психиатр, Психотерапевт
Стаж 24 года, Врач высшей категории
За последний месяц 4 просмотра, всего записался 1 пациент
Приём — 3 395 ₽ 3 500 ₽ — как психиатр
Выберите желаемую дату и время приема:
«Центр клинических исследований и психотерапии» Заельцовский район, Галущака д. 2а, офис 420
— рейтинг клиники 8.43 из 10 на основе 1 отзыва ~ 16 мин. от метро Гагаринская
Ближайшая запись: по запросу

К какому врачу идти

Если у вас есть фобия, вам следует обратиться к врачу-психотерапевту. Фобии относятся к психическим расстройствам, и именно специалисты в области психотерапии могут помочь вам справиться с ними. Психотерапевт применяет различные методы и подходы для лечения фобий, включая когнитивно-поведенческую терапию, экспозиционную терапию и другие методы.

В некоторых случаях, вам может потребоваться консультация с врачом-психиатром. Психиатр - это врач, который специализируется на диагностике, лечении и предотвращении психических заболеваний. Он может назначить вам медикаментозное лечение, если это необходимо.

Важно помнить, что лечение фобий - это процесс, который требует времени и терпения. Не стесняйтесь обращаться за помощью и поддержкой к профессионалам в области психического здоровья.

Врачи, к которым следует обратиться при фобии:

  • Психотерапевт
  • Психиатр

Подобрали для Вас лечащих врачей следующих специальностей:

  • более 350 отзывов
  • 40 отзывов
  • более 300 отзывов

Запись на прием к лечащему психиатру в Новосибирске — Актуальное расписание

Запись на прием: С 30 декабря по 10 января доступны 11 лечащих психиатров в Новосибирске через онлайн расписание. Более 150 свободных слотов для записи. Запишитесь онлайн на удобное время, не выходя из дома!

Для врачей без онлайн расписания: У 31 психиатра пока нет онлайн расписания. В этом случае дата и время приема уточняются у оператора после создания заявки.

Удобный подбор врача:

  • Используйте для поиска свободных слотов.
  • Применяйте для удобного выбора.
  • : 20 временных интервалов, ближайшая запись на понедельник, 6 января
  • : 109 временных интервалов, ближайшая запись на понедельник, 30 декабря

Интерактивный график: Нажмите на нужную дату в интерактивном графике, чтобы увидеть доступных лечащих психиатров. Выбирайте удобное время и записывайтесь на прием легко и быстро.

Обновление данных: Информация актуальна на 27 декабря 2024, 09:42 по МСК, и обновляется каждые 30 минут.

Статистика — Графики и динамика изменений

  • : 5 врача
  • : 30 врача

Симптомы

Фобия - это нерациональный, чрезмерный страх перед определенными ситуациями, предметами или действиями. Фобии могут возникнуть в результате травматического события или могут быть вызваны генетическими или окружающими факторами.

Основные симптомы фобии включают:

  • Избегание определенных ситуаций или предметов: Люди с фобией часто избегают ситуаций или предметов, которые вызывают у них страх. Например, человек с арахнофобией (страхом пауков) может избегать мест, где он ожидает встретить пауков.
  • Чрезмерный или нерациональный страх: Страх, вызванный фобией, обычно несоразмерен реальной угрозе. Например, человек с акрофобией (страхом высоты) может испытывать чрезмерный страх, даже когда находится на небольшой высоте.
  • Физические симптомы: Фобии могут вызывать различные физические симптомы, включая потливость, тревогу, учащенное сердцебиение, дрожь, тошноту или головокружение.
  • Тревога при предвидении страшной ситуации: Часто люди с фобией испытывают тревогу, даже просто думая о предмете или ситуации, которые вызывают у них страх.

Важно отметить, что фобии - это серьезное заболевание, которое может существенно повлиять на качество жизни человека. Если вы испытываете симптомы фобии, обратитесь к врачу или психотерапевту. Существуют эффективные методы лечения, которые могут помочь вам справиться с фобией и вернуться к нормальной жизни.

Последние проверенные отзывы о лечащих психиатрах в Новосибирске

Перед публикацией каждый отзыв о враче проходит проверку на достоверность. Все отзывы публикуются в их оригинальном виде, без изменений.

Посетил данного специалиста. На приеме мы поговорили о прошлом, чтоб понять, из чего исходит проблема. Также мы сделали некоторые выводы о проблеме и как ее решить. Все было прекрасно! Никаких претензий нет. Я получил советы о том, как жить дальше и как принимать таблетки.

Лобанова Ольга Борисовна
принимала врач Лобанова Ольга Борисовна
в клинике Центр психотерапии и неврологии доктора Ермакова

Прием прошел замечательно. Доктор проконсультировала меня, и теперь я примерно знаю, что мне делать. Татьяна Викторовна — образованный специалист.

Кутукова Татьяна Викторовна
принимала врач Кутукова Татьяна Викторовна
в клинике Центр клинических исследований и психотерапии

Я была на приеме с ребенком. Очень хороший прием. Квалифицированный врач, ребёнку он очень понравился. Доктор выписал назначения, препараты. Будем пробовать. Через две недели к нему на повторный прием.

Кузнецов Георгий Александрович
принимал врач Кузнецов Георгий Александрович
в клинике Центр психотерапии и неврологии доктора Ермакова

На приеме я была вместе с ребенком. Врач выслушал нас. Он порекомендовал лечение. Нужно будет прийти на повторный прием. Консультация длилась 50 минут. Доктор доброжелательный, вникает в проблему. Он помогает разобраться в ситуации. У нас была онлайн - консультация.

Сыркашев Егор Андреевич
принимал врач Сыркашев Егор Андреевич
в клинике Центр психотерапии и неврологии доктора Ермакова

К данному специалисту обратилась повторно. Могла бы его порекомендовать другим пациентам, как грамотного врача, который разбирается в своем деле. Доктор понимающий, вызывает доверие. У него демократичный и современный стиль поведения, что важно для психотерапии.

Басов Артём Сергеевич
принимал врач Басов Артём Сергеевич
в клинике Центр психотерапии и неврологии доктора Ермакова

Прием прошёл хорошо, я поговорил со специалистом о своей проблеме. После чего мне было назначено лечение. Павел Иванвоич довольно открытый, с ним приятно общаться.

Воробьев Павел Иванович
принимал врач Воробьев Павел Иванович
в клинике Центр психотерапии и неврологии доктора Ермакова

Специалист в ходе приёма выслушал мою историю, задал мне вопросы, все мне рассказал, объяснил. Также подсказал пути решения моих проблем. Иван Алексеевич вежливый, доброжелательный, комфортный в общении, расположил к себе.

Воскресенский Иван Алексеевич
принимал врач Воскресенский Иван Алексеевич
в клинике Центр психотерапии и неврологии доктора Ермакова

Иванова Ирина Николаевна внимательная и приятная в общении. Врач выписала медикаментозное лечение и рассказала, что нужно делать.

Иванова Ирина Николаевна
принимала врач Иванова Ирина Николаевна
в клинике Центр психотерапии и неврологии доктора Ермакова

очень приятный и комфортный специалист, буду наблюдаться дальше

Лепихова Дарья Юрьевна
принимала врач Лепихова Дарья Юрьевна
в клинике Аэролаб

Прием прошёл хорошо, доктор по итогу встречи не увидела у меня серьёзных проблем. Выписала таблетки, чтобы снять тревожность. Кира Михайловна спокойная, очень внимательно слушает, рассудительная.

Маслова Кира Михайловна
принимала врач Маслова Кира Михайловна
в клинике Центр душевного здоровья Ментал

В ходе приёма специалист очень хорошо меня разговорила, создала благоприятную обстановку. Она очень грамотно проанализировала поведение, подобрала терапию. Доктор мне очень понравилась, Ирина Владимировна очень лояльная. тактичная, мне было комфортно.

Белобородова Ирина Владимировна
принимала врач Белобородова Ирина Владимировна
в клинике Центр психотерапии и неврологии доктора Ермакова

Сергей Александрович создаёт достаточно хорошее впечатление и как специалист, и как человек. Несмотря на то, что видел я врача в первый раз порог доверия к нему был достаточно высокий. Обычно с незнакомыми людьми я чувствую себя некомфортно. Доктор располагает к себе, то есть на уровне ощущений очень дружелюбный и приятный. По поводу моего вопроса дал полный ответ, всё что я хотел услышать. Достаточно предметно и лаконично. Без лишнего нагромождения ненужной информацией. Никольский объяснял всё так, что бы я смог его понять. Повторно обратился бы к этому специалисту потому, что я уже работаю с ним, а новому человеку придётся рассказывать всё с нуля и пытаться довериться.

Никольский Сергей Александрович
принимал врач Никольский Сергей Александрович
в клинике Центр психотерапии и неврологии доктора Ермакова

Врач ответила на все вопросы и дала все необходимые рекомендации и лечение. Спасибо.

Коридзе-Датунишвили Манана Нодарьевна
принимала врач Коридзе-Датунишвили Манана Нодарьевна
в клинике Смитра на Геодезической
Ответ клиники

Здравствуйте, Юлия! Спасибо за высокую оценку работы Мананы Нодарьевны. Здоровья Вам и Вашим близким! С уважением, клиника Смитра

Очень понравился приём у Юлии Борисовны! Это не первый врач такого профиля, к которому я обращаюсь. К сожалению, часто сталкивалась с грубостью и непониманием, поэтому находилась в постоянном поиске своего специалиста. Но Юлия Борисовна очень приятный, внимательный и, главное, спокойный человек. Однозначно приду к ней снова и окончу свои скетания по специалистам.

Хмелева Юлия Борисовна
принимала врач Хмелева Юлия Борисовна

Ксения Ивановна поговорила со мной, выслушала. Она спокойная, дружелюбная и отзывчивая. Я поняла, куда мне двигаться дальше. Обратилась бы к ней повторно.

Емельянова Ксения Ивановна
принимала врач Емельянова Ксения Ивановна
в клинике Центр психотерапии и неврологии доктора Ермакова

Для просмотра дополнительных отзывов о выбранных врачах, рекомендуем воспользоваться опцией .

Вопросы и ответы

Как выбрать хорошего лечащего психиатра в Новосибирске?

Для удобства подбора лечащего врача в Новосибирске мы составили рейтинг из 42 психиатров, который рассчитывается ежедневно и зависит от таких факторов как: квалификация врача, оценка пациентов, популярности врача, наличия онлайн расписания, информативности профиля, рейтинга клиники, наличия скидки и других факторов.

Последнее обновление рейтинга: 27 декабря 09:42

Какие симптомы у фобии?

Симптомы фобии включают интенсивный страх или тревогу при встрече с определенным объектом или ситуацией, избегание страшных ситуаций, и физические реакции, такие как учащенное сердцебиение, потливость или дрожь.

Как записаться к лечащему психиатру в Новосибирске?

Процесс записи к психиатру зависит от наличия онлайн расписания у врача.

В Новосибирске 11 лечащих психиатров принимают через онлайн расписание.

31 психиатр работает без онлайн расписания.

1. При наличии онлайн расписания, после создания заявки, вам придёт SMS-сообщение с кодом подтверждения записи в течение нескольких минут. Необходимо дождаться этого SMS, так как без него запись будет недействительна.
2. При отсутствии онлайн расписания, после создания заявки, с вами свяжется оператор в течение 10 минут и поможет выбрать удобное время для приёма у психиатра. В данном случае запись без подтверждения звонком оператора также считается недействительной.

Онлайн расписание — это возможность выбора даты и времени приёма в профиле врача.

Как развивается фобия?

Фобии могут развиваться в результате сложного взаимодействия генетических, нейробиологических и психологических факторов, а также определенных жизненных событий или травм.

Где найти свежие проверенные отзывы о лечащих врачах?

Доступно более 350 отзывов о психиатрах в Новосибирске.

Вы можете воспользоваться фильтром для отображения последних отзывов в профиле каждого выбранного врача.

Как лечат фобии?

Лечение фобий может включать когнитивно-поведенческую терапию, экспозиционную терапию, а иногда и медикаментозное лечение. Важно обратиться к специалисту для выбора подходящего метода лечения.

Как проверяются и публикуются отзывы о психиатрах?

Процесс обработки отзывов включает два ключевых этапа:
1. После визита к врачу, оператор связывается с пациентом для получения обратной связи о качестве предоставленной услуги, после чего отзыв публикуются со слов пациента.
2. У пациентов также есть возможность самостоятельно оставить свой отзыв посредством нашего сервиса.

Каждый отзыв проходит пост-модерацию для проверки его достоверности перед окончательной публикацией, чтобы гарантировать качество и надежность информации для других пользователей.

Можно ли самостоятельно справиться с фобией?

Хотя некоторые люди могут справиться с фобиями самостоятельно, часто для эффективного управления и преодоления фобии требуется помощь квалифицированных специалистов.

Что входит в первичный прием лечащего психиатра?

В прием входит только первичный осмотр врачом и консультация.

Какие факторы могут усугубить фобию?

Факторы, усугубляющие фобию, могут включать дополнительные стрессовые ситуации, наличие других психических расстройств, а также избегание ситуаций, вызывающих страх, что усиливает фобию.

Какую плату берет сервис за запись к психиатру?

Наш сервис предоставляет бесплатную запись на прием к лечащему врачу в Новосибирске.

Вы платите только за прием у врача в клинике, после подтверждения заявки.

Может ли фобия исчезнуть сама по себе?

В некоторых случаях фобии могут уменьшаться или исчезать с течением времени, однако чаще для их преодоления требуется профессиональное вмешательство.

Как записаться к психиатру на определенную дату или конкретное время?

Для выбора конкретной даты и удобного времени приема, воспользуйтесь соответствующим или сортировкой по .

Например: на 30 декабря в Новосибирске доступны 6 талонов для записи к лечащему психиатру через онлайн расписание.

К какому врачу обратиться при фобии?

При фобии следует обратиться к психотерапевту или клиническому психологу, которые специализируются на лечении тревожных расстройств.

Может ли фобия повлиять на повседневную жизнь?

Да, фобия может значительно влиять на повседневную жизнь, ограничивая участие в социальных, профессиональных или других важных активностях.

Как помочь близкому человеку с фобией?

Поддержка, понимание и поощрение близкого человека в поиске профессиональной помощи являются ключевыми способами помощи. Также можно предложить сопровождение на консультации к специалисту.

Существуют ли группы поддержки для людей с фобиями?

Да, существуют группы поддержки и терапевтические группы, где люди с фобиями могут делиться своими опытами и стратегиями преодоления страхов.

Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом!